股関節関節包内の炎症を主な起源とする筋肉の病気は、結果的に股関節内の圧迫力をもたらします。下の図の一番右の図ですね。
このとき関節内では軟骨の圧迫が起こります。
この軟骨が、人工関節の人工軟骨だったらどうなるでしょう。
この軟骨が、将来実現されるであろう再生軟骨だったらどうなるでしょう。
軟骨は圧迫に弱いのです。
生体の軟骨は圧迫によって生きていけなくなるのです。
再生軟骨でも同じなんですよ。
人工の軟骨は圧迫によって摩擦力が増加してすり減りが早くなります。
この関節圧迫は筋肉の病気が治るまで続きます。
皆さん、是非現状の股関節を長持ちさせましょう！
その為に筋肉を硬くする可能性のある筋トレよりも、まずは筋肉を柔らかくほぐすことが重要なんですよ。
筋肉を柔らかくして軟骨を楽にしてあげましょう。
それが股関節長持ちの秘訣です。
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